Biftecks d'aloyau à la diable flambés au Caribou, sauce aux bleuets sauvages et pommes de terre grelots confites

Super C
Préparation 20 min
Cuisson 40 min
Portions 2
Coût estimé 0.00$

Un plat festif et audacieux qui met en valeur le bifteck d'aloyau avec une sauce sucrée-salée irrésistible et des accompagnements gourmands. Le flambage au Caribou ajoute une touche théâtrale et un arôme unique.

Biftecks d'aloyau à la diable flambés au Caribou, sauce aux bleuets sauvages et pommes de terre grelots confites

Ingrédients

  • 2 biftecks d'aloyau (beef T-bone steaks, econo pack de Super C) Spécial
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 c. à soupe de beurre non salé
  • 1 échalote française, finement hachée
  • 1 gousse d'ail, hachée finement
  • 1/2 tasse de bleuets sauvages (frais ou surgelés)
  • 1/4 tasse de fond de veau
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 c. à soupe de sirop d'érable
  • 2 c. à soupe de liqueur Caribou
  • 1 kg de petites pommes de terre grelots
  • 2 branches de thym frais
  • 1/4 tasse de bouillon de poulet
  • Sel et poivre du moulin, au goût
  • Fleur de sel, pour la finition
Note du chef
Pour une sauce plus onctueuse, ajouter une cuillère à café de crème fraîche à la fin de la cuisson.

Instructions

  1. 1

    Sortir les biftecks du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson pour qu'ils atteignent la température ambiante.

  2. 2

    Préchauffer le four à 375°F (190°C).

  3. 3

    Préparer les pommes de terre grelots : dans une grande poêle allant au four, faire fondre 2 c. à soupe de beurre avec le thym. Ajouter les pommes de terre, saler et poivrer. Remuer pour bien les enrober. Ajouter le bouillon de poulet. Couvrir et enfourner pour 25-30 minutes, ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres et légèrement dorées.

  4. 4

    Pendant que les pommes de terre cuisent, préparer la sauce aux bleuets : dans une petite casserole, faire fondre 2 c. à soupe de beurre à feu moyen. Ajouter l'échalote et l'ail et faire revenir pendant 2-3 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Ajouter les bleuets, le fond de veau, le vinaigre balsamique et le sirop d'érable. Laisser mijoter à feu doux pendant 10-15 minutes, ou jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement. Saler et poivrer au goût.

  5. 5

    Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu vif. Assaisonner généreusement les biftecks d'aloyau avec du sel et du poivre.

  6. 6

    Saisir les biftecks pendant 3-4 minutes de chaque côté pour une cuisson saignante, ou plus longtemps selon votre préférence.

  7. 7

    Retirer la poêle du feu. Verser délicatement la liqueur Caribou sur les biftecks et flamber à l'aide d'un briquet de cuisine (attention!). Laisser les flammes s'éteindre naturellement.

  8. 8

    Laisser reposer les biftecks pendant 5 minutes avant de les trancher.

  9. 9

    Servir les biftecks tranchés sur un lit de pommes de terre grelots confites. Napper de sauce aux bleuets sauvages. Garnir de fleur de sel.


Nutrition (par portion)

580kcal
48gprotéines
30gglucides
28glipides

Valeurs approximatives