Longe de Porc Rôtie

Metro
👨‍👩‍👧‍👦 Familial💰 Économique
Préparation 20 min
Cuisson 90 min
Portions 6
Coût estimé 12.40$

Un classique réconfortant pour les soupers de semaine, cette longe de porc rôtie est économique et plaît à toute la famille. Avec des légumes racines, c'est un plat complet et généreux.

Longe de Porc Rôtie

Ingrédients

  • 1.5 kg Demi-longe de porc désossée Spécial
  • 1 kg Pommes de terre (coupées en quartiers)
  • 500 g Carottes (grossièrement coupées)
  • 1 unité Oignon (haché grossièrement)
  • 4 gousses Ail (haché) Spécial
  • 1 tasse Bouillon de poulet ou de légumes
  • 2 c. à soupe Huile végétale
  • 1 c. à thé Paprika
  • 1/2 c. à thé Thym séché
  • sel Sel
  • poivre Poivre noir fraîchement moulu
Note du chef

Astuce : Pour une croûte plus dorée, badigeonnez la longe de porc avec un peu de sirop d'érable pendant les 15 dernières minutes de cuisson.

Instructions

  1. Préparation
  2. 1

    Préchauffer le four à 190°C (375°F). Dans un grand plat de cuisson, mélanger les pommes de terre, les carottes, l'oignon, l'ail, l'huile, le paprika, le thym, le sel et le poivre.

  3. 2

    Assaisonner la longe de porc de sel et de poivre. La déposer au centre du plat de cuisson, au-dessus des légumes.

  4. Cuisson
  5. 3

    Verser le bouillon dans le plat. Cuire au four pendant 1h15 à 1h30, ou jusqu'à ce que la température interne du porc atteigne 71°C (160°F).

  6. 4

    À mi-cuisson, retourner les légumes pour qu'ils dorent uniformément.

  7. Finition
  8. 5

    Retirer la longe du four et la couvrir lâchement de papier d'aluminium. Laisser reposer 10 minutes avant de trancher. Servir avec les légumes rôtis.


Nutrition (par portion)

480kcal
45gprotéines
30gglucides
20glipides

Valeurs approximatives